El programa Delight Foods está diseñado para personas con sobrepeso es decir para quienes tienen un IMC entre 25 y 29.9 sin contraindicaciones médicas.

¿QUÉ ES EL IMC*?

El índice de masa corporal (IMC) es una medida muy usada para determinar si uno tiene sobrepeso.

CALCULAR MI IMC

Talla:	Altura 1.40 1.41 1.42 1.43 1.44 1.45 1.46 1.47 1.48 1.49 1.50 1.51 1.52 1.53 1.54 1.55 1.56 1.57 1.58 1.59 1.60 1.61 1.62 1.63 1.64 1.65 1.66 1.67 1.68 1.69 1.70 1.71 1.72 1.73 1.74 1.75 1.76 1.77 1.78 1.79 1.80 1.81 1.82 1.83 1.84 1.85 1.86 1.87 1.88 1.89 1.90 1.91 1.92 1.93 1.94 1.95 1.96 1.97 1.98 1.90 2.00 2.01 2.02 2.03 2.04 2.05 2.06 2.07 2.08 2.09 2.10	cm
Peso:	Peso 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120	kg	Su IMC es:

RESULTADOS

RECOMENDACIONES

IMC entre 18.5 y24.9: PESO NORMAL; si se siente con unos kilos de más puede bajar de peso, pero deberá adquirir una dieta equilibrada, para mantener el peso cercano a su ideal.

IMC entre 25 a 29.9: SOBREPESO, Debe seguir un régimen de adelgazamiento pero es necesario que mantenga una alimentación balanceada de por vida, para no subir de peso.

IMC > Le recomendamos acudir a un nutricionista para que le realice una evaluación y le asigne un régimen adecuado a su condición.

Solicitar nuestra visita nutricional.

*El IMC no es aplicable a niños, deportistas y personas con problemas de edema ni ascitis.